Sophrologie

LES séances

photologie et sophrologie

Il s’agit d’une approche thérapeutique basée sur des séances de sophrologie, de l’étude des images en photographie analytique qui vont forger votre vie pour conclure et associer une séance photo à l’issue d’un parcours et d’un travail sur soi.

Les séances permettent de travailler et d’améliorer le rapport que vous entretenez avec votre image et votre estime de soi. Je me sers des images et des photos comme un outil “miroir” afin de vous reconnecter avec votre image, votre corps et votre “vous” profond. C’est avant tout un travail émotionnel, qui va permettre de vous mettre “à nu” pour aller au-delà de vos peurs.

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LES séances

prise de vue et atelier descubrirse

En lien avec le premier type de séance, les prises de vues complètent le travail de sophrologie effectué en amont, et permettent de dépasser vos peurs.
Impactée personnellement par la maladie, j’ai eu spontanément recours à la photographie dans ma guérison émotionnelle. Elle m’a permis de me reconnecter et de me réconcilier avec mon corps.

Dans une société où la norme de beauté est un corps mince, musclé et sans cellulite, nous ne trouvons pour la plupart pas de similarités avec le reflet du miroir. A l’ére des réseaux sociaux, il est facile de croire ce que l’on voit, pourtant il ne faut pas se fier à ces images parfaites et sans défauts, qui nous font culpabiliser et nous remettre en question.

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